Tas ir bērniem draudzīgs veids, kā iemācīties spinātus saviem bērniem. Vērojiet krudītus par aizrīšanās draudiem bērniem līdz 4 gadu vecumam.
Lisa Hubbard raža: Padara 2 tases
Sastāvdaļas
Sastāvdaļu kontrolsaraksts 1 ķiploka daiviņa
- 4 ķemmītes
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 10 unces spinātu, notīrīti un žāvēti
- 8 unces skāba krējuma
- Sulas 1/2 citrona
- 1/2 tējkarotes rupjā sāls
- 1/4 tējkarotes svaigi maltu piparu
- 2. solis Pārlejiet vārītos spinātus virtuves kombaina traukā un apmēram 20 sekundes apstrādājiet līdz gludai. Pievienojiet skābo krējumu un citrona sulu virtuves kombainā. Pulss apvienot. Pievienojiet sāli un piparus. Šo iegremdēšanu var turēt hermētiskā traukā ledusskapī ne ilgāk kā 1 nedēļu (arī atdzesētus sagrieztus ķemmīšgliemeņus dekorēšanai). Lai pasniegtu, ielejiet bļodā un uzlieciet augšpusē ar rezervētām šķēlītēm.
Norādījumi
Instrukciju kontrolsaraksts 1. darbība
Sagrieziet ķiploku un kausiņus. Rezervē 1 ēdamkaroti kausiņu rotājumiem. Lielā katliņā ar vidēju un zemu siltumu apvienojiet olīveļļu, ķiplokus un atlikušos ķemmītes. Sautē līdz maigai, apmēram 2 minūtes. Pievienojiet spinātu lapas; Pārklājiet, samaziniet karstumu līdz zemam līmenim un vāra apmēram 2 minūtes, līdz spināti ir tikko sapuvuši. Noņemiet pannu no uguns un ļaujiet spinātu maisījumam atdzist.
Pavāra piezīmes
Pasniedziet šo mērci ar grauzdētiem tortiljas ķīļiem vai ar dārzeņiem.