Logo lv.holidaysbeauty.com

Gurķu Un Piparmētru Salāti Ar Grauzdētiem Pitiem

2024

Satura rādītājs:

Video: Gurķu Un Piparmētru Salāti Ar Grauzdētiem Pitiem

Video: Gurķu Un Piparmētru Salāti Ar Grauzdētiem Pitiem
Video: Стоматология ГурУ.Клиник 2024, Marts
Gurķu Un Piparmētru Salāti Ar Grauzdētiem Pitiem
Gurķu Un Piparmētru Salāti Ar Grauzdētiem Pitiem
Anonim

Lai iegūtu vēl kūpinātu aromātu, mēģiniet izmantot naan, nevis pitas.

Gurķu un piparmētru salāti ar grauzdētiem pitiem
Gurķu un piparmētru salāti ar grauzdētiem pitiem

sagatavošana: 10 minūtes kopā: 25 minūtes Porcijas: 4

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas kontrolsaraksts 4 unces zaļās pupiņas, sagrieztas

  • Rupja sāls un svaigi malti pipari
  • 1 glāze saplēstas svaigas piparmētras
  • 1 mazs gurķis bez sēklām, uz pusēm vai gareniski sagriezts četrās daļās un sagriezts 1/2 collas biezs
  • 1 galva Bostonas salātiem, lapas saplēstas gabalos
  • 1/2 tase īpaši neapstrādātas olīveļļas
  • 2 ēdamkarotes svaigas citronu sulas
  • 4 pitas
  • 2 ķiploku krustnagliņas, viegli sasmalcina
  • Norādījumi

    Instrukciju kontrolsaraksts 1. darbība

    Sagatavo ledus ūdens vannu. Gatavojiet zaļās pupiņas katlā ar vārošu sālītu ūdeni līdz spilgti zaļai un tikko maigai, apmēram 4 minūtes. Notekas; pārnes ledus ūdens vannā un atkal izlej. Sagriež trešdaļās. Mētājiet ar piparmētru, gurķi un salātiem.

  • 2. solis Lēnā, vienmērīgā plūsmā ielejiet 1/4 tase eļļas citronu sulā, saputojot līdz emulģē. Sezona ar sāli un pipariem.
  • 3. solis Grauzdiņa pitas virs gāzes degļa liesmas, pagriežot ar knaiblēm, līdz kraukšķīgas un melnas plankumos. (Alternatīvi, pievienojiet broileri, pagriežot.) Berzējiet ar ķiplokiem un noslaukiet ar atlikušo 1/4 tase eļļas. Sezona ar sāli. Saplēš lielos gabalos. Līstoša mērce pār salātiem; mētāties, lai mētelis. Pasniedz ar pitas.

Ieteicams:

Jauns

Zāļu Pielietots Medus

Garšaugi var uzlabot parasto medus podu aromātu un aromātu

Lasīt Vairāk
Viskija Mērce

Pasniedziet šo mērci ar komandiera pils maizes pudiņa suflē

Lasīt Vairāk
Vaniļas Maskarpones

Lai iegūtu krēmīgākos rezultātus, pirms pasniegšanas ļaujiet maskarponei nostāvēties istabas temperatūrā piecpadsmit minūtes

Lasīt Vairāk
Redaktora Izvēle
  • Balto Pupiņu Un Grauzdētu Sarkano Piparu Izplatība
    2024

    Pasniedziet šo izplatību uz mūsu jogurta riekstu auzu maizes vai grauzdētas pitas

  • Sirsnīgs Liellopa Gaļas Sautējums
    2024

    Izmantojot mūsu bagātīgo liellopu gaļas krājumu kā pamatu, šis sautējums ir apmierinošs un ātri pagatavojams. Pasniedziet virs olu nūdelēm vai rīsiem

  • Pamata Liellopu Gaļa
    2024

    Šo bagātīgo krājumu var izmantot dažādās zupās un mērcēs. Rezervējiet sasmalcinātus liellopa un tomātu gabaliņus, lai pagatavotu sirsnīgu liellopa sautējumu

  • Uzkodu Krekeri
    2024

    Šie sirsnīgie krekeri ir universāls pamats visdažādākajām virskārtām un iegremdējumiem; mēģiniet pasniegt tos ar mūsu rozmarīnu un saulē kaltētu tomātu eļļu

  • Vistas Un Kāposta Zupa Ar Baltajām Pupiņām
    2024

    Šī krēmīgā, bet ar zemu tauku saturu zupa iegūst savu krāsu no baltajām pupiņām un piena, ko pievieno vienkāršai vistas gaļai. Vistas krūtiņas, pastinaku un kartupeļu gabaliņi saplūst ar necaurspīdīgo pamatni, bet sasmalcinātu kāpostu un oregano dziļi zaļās nokrāsas piedāvā spilgtu kontrastu

  • Rozmarīns Un Saulē Kaltēta Tomātu Eļļa
    2024

    Pasniedziet šo tveicīgo eļļu kā mērci grauzdētiem uzkodu krekeriem

Best atsauksmes par nedēļu
Iecienīta dienu
  • Indijas Garšvielu Baklažānu Kaudzes
    2024

    Silts naan un daži gurķi veido jauku šī ēdiena papildinājumu

  • Briseles Kāposti Ar Apelsīniem Un Bekonu
    2024

    Šeit vislabāk darbojas mazi plānas ādas apelsīni. Meklējiet organisko, jo jūs vēlēsities ēst veselus augļus. Saldu apelsīnu, viegli dūmakaina speķa un karamelizētu briseles kāpostu kombinācija rada absolūti atkarību

  • Grauzdēta Burkānu Un Biešu Pīrāgs
    2024

    Cilantro šeit ir smaržīgs pat pēc vārīšanas, un dārzeņu saldumu kompensē grauzdētas garšvielas. Biešu grauzdēšana nodrošina intensīvāku garšu, bet prasa tās nomizot neapstrādātas, kas var atstāt rokas sarkanas; apsveriet iespēju valkāt cimdus

  • Lazdu Riekstu-Cilantro Chermoula
    2024

    Šī Ziemeļāfrikas stila mērce ir arī garšīga, ar karotīti pasniegta brokastīs ar jogurtu vai olām vai vienkārši nomesta ar visiem grauzdētiem dārzeņiem, lai iegūtu aromātu

  • Sierīga Soppressata Pull-Apart Maize
    2024

    Pāris virtuves šķēres ir atslēga vienmērīgu griezumu veikšanai

  • Nutella Un Banānu Kabatas
    2024

    Kas zināja, ka jūs varat izmantot picas mīklu deserta pagatavošanai? Neatkarīgi no tā, vai izmantojat veikalā nopirktu mīklu vai gatavojat to no nulles, šīs saldās pildītās maizītes ir garantēts ļaužu baudījums