Logo lv.holidaysbeauty.com
Kategorija: Receptes

Kukurūzas, Tomātu Un Avokado Salāti

2024

Satura rādītājs:

Video: Kukurūzas, Tomātu Un Avokado Salāti

Video: Kukurūzas, Tomātu Un Avokado Salāti
Video: СУПЕР Меню на Новый Год 2020 ГОТОВЛЮ 9 БЛЮД!!!🎄 Простые Рецепты на Праздничный СТОЛ ✧ Ирина Кукинг 2024, Marts
Kukurūzas, Tomātu Un Avokado Salāti
Kukurūzas, Tomātu Un Avokado Salāti
Anonim

Šīs vasaras salāti, kas satur arugula, smaržīgu baziliku, dzeltenos un sarkanos tomātus, avokado un svaigu kukurūzu, ir nepieciešami jūsu galdam.

Kukurūzas, tomātu un avokado salāti
Kukurūzas, tomātu un avokado salāti

Porcijas: 8

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas kontrolsaraksts 4 ausis svaigas kukurūzas, sagrieztas

  • 1/4 glāzes augstākā labuma olīveļļas
  • 2 ēdamkarotes šerija-vīna etiķa
  • 1 šķipsniņa cukura
  • Rupja sāls un svaigi malti pipari
  • 1 liels dzeltens tomāts ar serdi un sagriezts 1/4 collu kauliņos
  • 1 liels sarkans tomāts ar serdi un sagriezts 1/4 collu kauliņos
  • 1/4 tase brīvi iesaiņotas svaigas bazilika lapas, rupji sasmalcinātas
  • 1 avokado, sagriezts 1/4 collu kauliņos
  • 8 tases (3 ķekarus) arugula, stublāji noņemti
  • 2 unces ricotta salata siera
  • Norādījumi

    Instrukciju kontrolsaraksts 1. darbība

    Sagatavo ledus vannu; atlikt malā. Pārklājiet un uzkarsējiet lielu podu auksta ūdens līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet kukurūzu un ļaujiet vāra uz lēnas uguns līdz vākam, apmēram līdz 2 minūtēm, līdz maiga. Nosusiniet kukurūzu un pārlejiet uz ledusūdens vannu. Kad atdzisis, noņemiet no ledus vannas. Izmantojot lielu nazi, noņemiet kodolus; atlikt malā.

  • 2. solis Nelielā bļodā saputojiet kopā olīveļļu, etiķi, cukuru, sāli un piparus; atlikt malā. Lielā bļodā apvienojiet kukurūzu, tomātus un baziliku. Sasmērējiet ar pusi no pārsēja un mētājiet to. Viegli salieciet kubiņos sagrieztu avokado.
  • 3. solis Ievietojiet arugula vidējā bļodā. Sasmērējiet ar atlikušo pārsēju un nolieciet virsu. Pārnes uz lielu trauku. Sakārtojiet dārzeņu maisījumu virs arugula. Nosmērējiet rikotas salātu virs salātiem. Pasniedziet nekavējoties.

Ieteicams:

Jauns

Pildītas čaumalas

Pildīti čaumalas - makaroni ar siera pildījumu - skaisti sasalst. Cepti un burbuļojoši, tie ir komforta ēdienu klasika, vienmēr laipni gaidīti uz vakariņu galda. Jums vajadzēs pagatavot veselu čaumalu kasti, jo daži vārās vāroties saplīsīs

Lasīt Vairāk
Phyllo Ruļļos Ar Savvaļas Zaļumiem

Phyllo ruļļi ar savvaļas zaļumu ražu: 8. kalpo Sastāvdaļas Sastāvdaļu kontrolsaraksts 3/4 glāzes augstākā labuma olīveļļas 1 fenheļa sīpols, sagriezts un smalki sagriezts 1 vidēji mazs ķiploks, balts un lielākā daļa zaļumu, plāni sagriezti (apmēram 1 glāze) 1 ēdamkarote rupji sagrieztu ķiploku 1 1/2 tases plāni sagrieztu savvaļas zaļumu (piemēram, mazuļu spināti, maigas Šveices mandeļu lapas, sinepju zaļumi, kalnraču salāti, pieneņu zaļumi, orākijs, eska

Lasīt Vairāk
Ar Dzērveņu Glazētu Turciju Ar Dzērveņu-rudzupuķu Pildījumu

Tart dzērvenes izceļ šos Pateicības svētkus, jo šis tītars ir pildīts ar dzērveņu-rudzupuķu pildījumu un pēc tam divreiz glazēts

Lasīt Vairāk
Redaktora Izvēle
  • Mojito
    2024

    Citrusaugļu un piparmētru spirdzinošā kombinācija ir lieliska folija saldajam rumam šajā klasiskajā Kubas kokteilī. Tā krāsas skaidrības dēļ priekšroka tiek dota baltajam rumam, salīdzinot ar tumšākiem tipiem. Pasniegti virs ledus un papildināti ar sodas ūdeni, mojito ir ideāli slāpes slāpētāji vasaras ballītēm

  • Sautēti Spināti Ar ķiplokiem Un Citronu
    2024

    Šis ir ātrs, veselīgs un garšīgs sānu ēdiens vistas un steika ēdieniem

  • Kartupeļu Biezeni Ar Karamelizētiem Sīpoliem
    2024

    Pasniedziet šos aromātiskos kartupeļu biezeni ar sautētu krūšgali

  • Lēcu Zupa
    2024

    Pāris lēcas ar iecienītākajiem dārzeņiem, lai pagatavotu šo aromātisko un sirsnīgo zupu

  • Karsta Un Skāba Zupa Ar Tofu
    2024

    Šajā ķīniešu zupas receptē beigās iemaisa olu, veidojot sīkas lentītes. Lai iegūtu vairāk garšas, tieši pirms pasniegšanas pievienojiet tējkaroti grauzdētas sezama eļļas. Piezīme: pirms pievienošanas zupai, noteikti izlejiet tofu, lai tas iemērc buljona garšu

  • Vieglās Estragonu Zaļās Pupiņas
    2024

    Šīs zaļās zaļās pupiņas ir lieliski papildināts ar grilētu lasi vai vistu

Best atsauksmes par nedēļu
Iecienīta dienu
  • Džeimsa Viskija Skābais
    2024

    Šī Džeimsa viskija skābā recepte ir Jameson pieklājīga un ļauj pagatavot gardu kokteili

  • Chipotle Salsa
    2024

    Šī salsas recepte ir Emeril Lagasse pieklājīga, un to izmanto, lai pagatavotu viņa Crazy Nachos

  • Rumu Kaļķu Dzesētājs
    2024

    Ruma kaļķu dzesētāja porcijas: 2 Sastāvdaļas Sastāvdaļu kontrolsaraksts 2 paciņas cukura 2 ēdamkarotes svaigi spiestas laima sulas 2 mini pudeles (katra pa 50 ml) ruma Seltzera ūdens Norādījumi Instrukciju kontrolsaraksts 1.

  • Silts Vistas, Sēņu Un Spinātu Salāti
    2024

    Vistas krūtiņas, kas nosmērētas ar sīpoliem un sēnēm, tiek pasniegtas virs svaigiem spinātiem

  • Garganelli Ar Cūkgaļu Ragu
    2024

    Garganelli baltie milti ir tieši piemēroti lēnām sautētai cūkgaļas ragu smalkajām garšām. Mortadella varat atrast Itālijas tirgos un gardēžu veikalos

  • Kolachke (glazēti Poļu Konditorejas Izstrādājumi)
    2024

    Kolachkes, ko apgalvo gan poļi, gan čehi, ir apaļas konditorejas izstrādājumi ar magoņu sēklām, riekstiem, ievārījumu vai augļu biezeni. Karenas Maderičas mantojuma recepte bija pirmās vietas ieguvēja Martas Stjuartes Dzīvās televīzijas nedēļas konkursa “Cookie”