Gaisā izplatītas slimības satrauc daudzus ceļotājus komerciālos lidojumos. Parasts saaukstēšanās, klepus, gripa un daudz kas cits var izplatīties caur pārstrādāto gaisu un elli;
Gaisā izplatītas slimības satrauc daudzus ceļotājus komerciālos lidojumos. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem izplatīts saaukstēšanās, klepus, gripa un daudz kas cits var izplatīties caur pārstrādātu gaisu lidmašīnā. Bet citi vīrusi un slimības - domājiet: MRSA, E. coli un citi - var izplatīties, nonākot saskarē ar lidmašīnas virsmām, ieskaitot jūsu sēdekli. "Lidmašīnas ir lieliska vieta, kur uzņemt dažus mikrobus," saka Tomass Horovics, MD, ģimenes medicīnas speciālists CHA Holivudas Presbiteriāņu medicīnas centrā. "Daudzi cilvēki uztraucas par cirkulējošo gaisu, bet lielākā daļa infekciju rodas no jūsu rokām pēc pieskāriena lietām lidmašīnā."
Visi šie mikrobi, kas nav iekrauti, uzdod jautājumu: vai pirms nosēdināšanas vajadzētu noslaucīt savu vietu? Horovics saka, ka, lai arī nav praktiska veida auduma sēdekļa noslaukšanai, tos, kas izgatavoti no plastmasai līdzīga materiāla, var un vajag noslaucīt ar salvetēm, kas satur ūdeņraža peroksīdu.
Endrjū Dominiks DeMarco, MD FACP, Connected Health medicīnas direktors, saka, ka triks jādara Lysol vai Clorox salvetēm. "Mērķis nav radīt sabiedrībā lidojošu paniku," viņš saka par papildu piesardzību, "bet tie, kuriem ir zema imūnsistēma, vecāka gadagājuma cilvēki, grūtnieces vai tie, kuri cieš no hroniskas slimības, var spert šo papildu vienkāršo soli, lai pasargājiet sevi."
Saistīts: septiņi veidi, kā veikt veselīgāku lidojumu
Neapstājieties arī ar savu sēdekli: noslaukiet visas cietās virsmas, kurām pieskarsities lidojuma laikā, ieskaitot roku un galvas balstus, ēdiena paplāti, televizora un audio vadības ierīces un jostas sprādzes. Citiem vārdiem sakot: "Noslaukiet visu un visu, kas jums varētu pieskarties lidojuma laikā, jo skrejlapas, pirms jūs, visticamāk, pieskārās arī šīm virsmām," uzdod DeMarco.
Lai pārliecinātos, ka esat pareizi dezinficējis šīs vietas, Horowitz saka, ka jums jāļauj virsmām palikt slapjām no salvetes un dabiski izžūt. Bez atbilstoša "mitrā" laika viņi var nedarboties. Horovics arī iesaka nēsāt somiņā vai personīgajā priekšmetā dezinfekcijas roku salvetes vai želeju. "Izmantojiet tos pēc pieskaršanās visam, ko nedezinficējāt," viņš saka, ieskaitot auduma sēdekli.
Un apsveriet iespēju apsēsties kā papildu aizsardzību pret visiem sēdekļiem piepildītajiem mikrobiem, kas auduma sēdekļos var ietvert pat dzīvus kritizētājus, piemēram, utis, skaidro Horovics. Garas piedurknes un apģērbs, kas pārklāj jūsu kāju, piedāvās vislabāko aizsardzību, viņš saka, kurš iestājas par to, ka lidojumos vajadzētu valkāt džemperi ar kapuci. "Hoodie ir labākais veids, kā aizsargāt kaklu un matus," saka Horowitz un piebilst: "Kad esat nokļuvis galamērķī, jums vajadzētu dušā, mazgāt matus un mainīt drēbes."